Diabetes tipo 2 desde cero

Aprendé a entender tu cuerpo y a cuidar tu salud desde la base. Un curso claro, humano y lleno de ideas prácticas para vivir mejor con diabetes tipo 2, insulinoresistencia o prediabetes.

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Con este curso aprenderás
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1. Comprender que es la Diabetes tipo 2. Su fisiologia y diagnostico
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2. Reconocer Factores de riesgo asociados. Tratamiento
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3. Entender el origen de la Insulinoresistencia
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4. Conocer que es la Pre-Diabetes, su diagnostico e implicancias clinicas
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5. Reconocer las bases de una alimentacion Saludable
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6. Indice glucemico y carga glucemica
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7. Reconocer y manejar de forma adecuada una Hipoglucemia
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8. Tener varias ideas practicas de platos completos con bajo impacto en las glucemias
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9. Actividad fisca como parte fundamental del tratamiento
Orientado para
  • radio_button_checked Este curso es ideal si tenés diabetes tipo 2, insulinoresistencia o prediabetes (sea de reciente diagnóstico o no). También es ideal si hace mucho tiempo que tenés el diagnóstico ya que siempre viene bien repasar conceptos fundamentales.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box No necesitás tener conocimiento previos para realizar este curso
Temario del curso

Bienvenidos a Diabetes tipo 2 desde cero

El trio: Pancreas, insulina y glucemias

Tratamiento

Qué onda la alimentación? Nutrientes fundamentales

Carbos y glucemia

Índice glucémico

Carga glucémica

Hipoglucemia

Ideas prácticas para desayunos, almuerzos, meriendas y cenas

Sarcopenia

Desde Diabetes desde Cero, creamos un curso completo pensado especialmente para vos, para acompañarte paso a paso si tenés diabetes tipo 2, insulinoresistencia o prediabetes. 

Teoría clara, herramientas prácticas y muchas ideas reales para aplicar todos los días.

Instructor
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